İçeriğe geç
MEZELER VE SALATALAR

Zeytinyağlı Soğuk Meze Tabağı: Kişi Başı Hesap ve 5 Meze

6 Mayıs 2026 • Diolivo Zeytinyağları • 5 dk okuma
Zeytinyağlı Soğuk Meze Tabağı Tarifi: Akdeniz'in 5 Klasik Mezesi Bir Arada

Zeytinyağlı soğuk mezeler, sebzelerin bol zeytinyağında pişirilip soğutularak servis edildiği Akdeniz klasikleridir. Bir meze tabağında 4-5 çeşit bulunur ve kişi başı toplam 250-300 gram hesaplanır. Bu sayfada beş klasik meze tek tek ölçüleriyle anlatılıyor: zeytinyağlı barbunya, közlenmiş biber salatası, haydari, zeytinyağlı pırasa ve semizotu cacığı. Hepsi bir gün önceden hazırlanabilir.

Meze Tabağı Nasıl Kurulur

Kişi Çeşit Kişi başı toplam Hazırlık süresi Ne zaman yapılmalı
2 kişi 3 çeşit 250 g 50 dakika Aynı gün
4 kişi 4 çeşit 250 g 75 dakika Bir gün önce
6 kişi 5 çeşit 280 g 100 dakika Bir gün önce
10 kişi 5-6 çeşit 300 g 140 dakika Bir gün önce

Kural: tabakta en az bir yoğurtlu, bir baklagilli ve bir sebzeli meze olsun. Hepsi aynı renkten olmasın; kırmızı (közlenmiş biber), beyaz (haydari) ve yeşil (semizotu) bir arada dursun.

Neden Zeytinyağı

Ücretsiz hesaplama aracıKalori, vücut kitle indeksi, ideal kilo ve makro hesaplayıcıları — ücretsiz ve üyeliksiz.Hesapla

Soğuk mezenin tanımı zaten yağla ilgilidir. Meze buzdolabından çıkıp oda sıcaklığında servis edilir; bu sıcaklıkta katılaşan bir yağ tabakta donuk bir tabaka bırakır ve damakta ağırlık yapar. Zeytinyağı bu aralıkta akışkan kalır.

İkinci neden tattır. Mezede yağ pişirmeden sonra bir kez daha, servis anında üzerine gezdirilir. Diolivo natürel sızma zeytinyağı gibi erken hasat, düşük asitli bir yağın meyvemsi kokusu bu son gezdirmede açığa çıkar ve tabağın karakterini belirler.

Beş Klasik Meze

Zeytinyağlı barbunya (6 kişilik)

Malzeme Miktar Gram / ml
Taze barbunya 500 g 500 g
Natürel sızma zeytinyağı Yarım su bardağı 100 ml
Soğan 1 orta boy 90 g
Havuç 1 adet 75 g
Domates 1 adet 120 g
Toz şeker 1 tatlı kaşığı 7 g
Sıcak su 2 su bardağı 400 ml

Soğanı 50 ml zeytinyağında 6 dakika kavurun, havuç ve domatesi ekleyip 4 dakika pişirin, barbunyayı ve sıcak suyu ilave edin, kapağı kapatıp kısık ateşte 40 dakika pişirin. Tuzu son 10 dakikada ekleyin. Tencerede soğutun, servis anında kalan 50 ml zeytinyağını gezdirin.

Közlenmiş biber salatası (6 kişilik)

6 kırmızı biberi 220 °C fırında 25 dakika, kabukları kararana kadar közleyin. Sıcakken kapalı bir kaba alıp 10 dakika bekletin — buhar kabuğu kolay soyar. Soyup ince şeritler halinde kesin, 3 yemek kaşığı (45 ml) zeytinyağı, 1 yemek kaşığı sirke, 2 diş ezilmiş sarımsak ve tuzla harmanlayın. Buzdolabında 2 saat dinlendirin.

Haydari (6 kişilik)

500 g süzme yoğurdu, 3 diş ezilmiş sarımsak, 1 tatlı kaşığı kuru nane ve tuzla çırpın. 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağını ince akıtarak karıştırın. Servis tabağına alın, ortasını kaşıkla çukurlaştırıp içine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve pul biber koyun.

Zeytinyağlı pırasa (6 kişilik)

3 pırasayı 2 cm halkalar halinde doğrayın. 1 havuç ve 1 soğanla birlikte 50 ml zeytinyağında 8 dakika kavurun. 2 yemek kaşığı pirinç, 1 çay kaşığı şeker ve 1,5 su bardağı sıcak su ekleyip kısık ateşte 30 dakika pişirin. Soğutup limonla servis edin.

Semizotu cacığı (6 kişilik)

300 g ayıklanmış semizotunu kaynar suda 2 dakika haşlayıp süzün ve soğutun. 500 g yoğurt, 3 diş sarımsak ve tuzla karıştırın. Üzerine 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağı gezdirin.

★★★★★
Ürün doğal ve tadı çok güzel, içimi kolay ve salatalarda da kullanıyorum
D. Y. ✓ Hepsiburada'dan satın aldı
2 Litre Zeytinyağı Toscana Serisi — ürüne bak →

Hazırlık Süreleri

Meze Hazırlık Pişirme Soğuma Zeytinyağı (6 kişilik)
Zeytinyağlı barbunya 15 dakika 40 dakika 2 saat 100 ml
Közlenmiş biber 10 dakika 25 dakika 2 saat 45 ml
Haydari 10 dakika — 1 saat 45 ml
Zeytinyağlı pırasa 15 dakika 30 dakika 2 saat 50 ml
Semizotu cacığı 15 dakika 2 dakika 1 saat 30 ml

Sık Yapılan Hatalar

Sorun Sebebi Çözümü
Tabak donuk göründü Soğukta katılaşan yağ Natürel sızma zeytinyağı kullanın
Mezeler birbirine benzedi Hepsi aynı teknikte Yoğurtlu, baklagilli, sebzeli karıştırın
Yoğurtlu meze suyunu bıraktı Süzme yoğurt kullanılmadı Süzme yoğurt veya 2 saat süzün
Biber kabuğu soyulmadı Sıcakken kapatılmadı Közledikten sonra 10 dakika kapalı kapta
Barbunya sert kaldı Tuz başta eklendi Tuzu son 10 dakikada
Tat düz kaldı Servis yağı atlandı Tabağa koyduktan sonra gezdirin
Meze bayatladı Aynı kapta uzun bekledi Ayrı kaplarda, 3 gün içinde

Saklama

  • Zeytinyağlı sebze mezeleri: buzdolabında kapaklı cam kapta 3 gün
  • Yoğurtlu mezeler: 2 gün; su bırakırsa üstünü dökün, karıştırın
  • Közlenmiş biber: üzeri zeytinyağıyla örtülürse 5 gün
  • Dondurucu: yoğurtlu mezeler için uygun değil; barbunya ve pırasa 1 ay
  • Servis: buzdolabından 30 dakika önce çıkarın, oda sıcaklığında ikram edin

Sık Sorulan Sorular

Meze tabağında kaç çeşit olmalı?

2 kişilik sofrada 3 çeşit, 4 kişilikte 4 çeşit, 6 kişi ve üzerinde 5 çeşit yeterlidir. Kişi başı toplam 250-300 gram meze hesaplayın.

Soğuk mezeler bir gün önceden yapılır mı?

Yapılır, çoğu için daha iyidir. Zeytinyağlı sebze mezeleri bir gece dinlendiğinde yağ ve baharat sebzeye işler. Yoğurtlu mezeleri servis gününe yakın hazırlayın.

Mezede hangi zeytinyağı kullanılır?

Natürel sızma zeytinyağı. Meze oda sıcaklığında servis edilir ve yağın tadı doğrudan damağa gelir; erken hasat, düşük asitli bir yağ tercih edin. Yağ hem pişirmede hem servis anında üzerine gezdirmede kullanılır.

Servis anında zeytinyağı gezdirmek şart mı?

Tadı en çok değiştiren adım budur. Pişirme sırasındaki yağ sebzenin içine girer; tabağa gezdirilen yağ ise kokusunu dışarıda tutar. Meze başına 1 yemek kaşığı (15 ml) yeterlidir.

Meze buzdolabından çıkar çıkmaz servis edilir mi?

Edilmez. 30 dakika önce çıkarıp oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Soğuk mezenin aroması +4 °C’de kapalıdır; oda sıcaklığında açılır.

Kaç gün saklanır?

Zeytinyağlı sebze mezeleri buzdolabında 3 gün, yoğurtlu mezeler 2 gün. Közlenmiş biber salatasının üzerini zeytinyağıyla örterseniz 5 güne çıkar.

Yoğurtlu meze neden su bırakıyor?

Normal yoğurdun su oranı yüksektir. Süzme yoğurt kullanın veya normal yoğurdu tülbentte 2 saat süzdürün. Su bırakmışsa üstündeki suyu dökün ve karıştırın; tadı bozulmaz.

Meze tabağının yanına ne konur?

Taze ekmek, dilim limon, zeytin ve turşu. İçecek olarak ayran veya şalgam suyu. Mezelerin yanına ayrıca yağlı bir yemek koymayın; tabak ağırlaşır.

Paylaş: f X W
Sitemize ilk kez mi geldin? Çarkı çevir — 10 litre bedava zeytinyağı kazan.
🫒

→