İçeriğe geç
YEMEK TARIFLERI

Krepli Tavuk Sarma: Yumusak Dolgu ve Sos Dengesi

9 Kasım 2026 • Diolivo Zeytinyağları • 6 dk okuma

Kisa cevap: Krepli tavuk sarma, haslanan tavuk gogsunu ince dogranmis sebzelerle karistirip krep yapragina sararak yaptiginiz bir ana yemektir. 4 kisilik tarif 35 dakikada hazir olur ve uzerine sos dokerek servis yapilir.

Krepli Tavuk Sarma Nasil Yapilir

Krepli tavuk sarma yapmak icin once krepleri hazirlayin, ayri bir tarafta tavuk dolgusunu pisirin ve sogutulmus kreplerin icine sararak sunun. Bu yontem hem goze hostur hem de farkli soslarla cesitlendirilebilir, bu yuzden hafta ici aksamlarda veya misafir agirlarken tercih edilir.

Tarifin basarisinda en onemli nokta krep hamurunu cok kalin acmamak ve dolguyu fazla sicakken sarmamaktir. Sicak dolgu krepi yumusatip yirtilmasina neden olur, ayrica icerideki nem krebin dokusunu bozar. Dolguyu oda sicakligina getirdikten sonra sarma islemine baslayarak hem sekil hem lezzet acisindan daha iyi sonuc alirsiniz.

Malzeme Listesi ve Olculer

Ücretsiz hesaplama aracıKalori, vücut kitle indeksi, ideal kilo ve makro hesaplayıcıları — ücretsiz ve üyeliksiz.Hesapla
Malzeme Miktar (4 kisi) Amac
Tavuk gogsu 400 gram Ana protein kaynagi
Un 150 gram Krep hamuru icin
Sut 300 ml Hamur koyulugu
Yumurta 2 adet Hamur baglayici
Zeytinyagi 3 yemek kasigi Sebze kavurma ve hamur
Sogan 1 orta boy Dolgu lezzeti
Kirmizi biber 1 adet Renk ve tat
Kasar peyniri 100 gram Kremsi doku
Tuz, karabiber Tat ayari icin Lezzet dengesi

Pisirme Suresi ve Sicaklik Tablosu

Asama Sure Ates / Sicaklik Kontrol Noktasi
Tavuk haslama 20 dakika Orta ates Cicek acmamali
Sebze kavurma 8 dakika Orta ates Yumusayinca
Krep pisirme 1.5 dakika / yuz Orta-dusuk ates Kenarlar kalkinca
Firinda son pisirme 10 dakika 180 derece Ust hafif kizarinca

Adim Adim Hazirlik

  1. Krep hamurunu hazirlayın: Derin bir kaseye unu koyun, ortasini acip yumurtalari kirin. Cirpma teliyle karistirirken yavas yavas sutu ilave edin ve 1 yemek kasigi zeytinyagi ekleyin. Hamur akici bir kivama gelene kadar cirpin ve 15 dakika dinlendirin. Bu bekleme hamurdaki glutenin gevsetilmesi icindir, boylece krepler daha esnek ve yirtilmaya dayanikli olur.
  2. Tavuk gogsunu haslayin: Tencereye tavuk gogsunu koyun, ustunu gececek kadar su ekleyin ve icine yarim sogan ile 1 tatli kasigi tuz atin. Orta ateste 20 dakika haslayin, sonra sogumaya birakin. Tavugu suyla haslamak hem yumusak doku saglar hem de sonradan kullanacaginiz et suyunu elde edersiniz, bu suyu sos icin saklayabilirsiniz.
  3. Sebzeleri dograyın ve kavurun: Sogani ve kirmizi biberi ince ince dograyın. Genis bir tavaya 2 yemek kasigi zeytinyagi koyup kizdirin, sebzeleri ekleyip orta ateste 8 dakika kavurun. Sebzelerin fazla yumusamamasina dikkat edin cunku dolgunun icinde doku farki olmasi gerekir, tamamen ezilmis sebze goze hos gelmez.
  4. Tavugu parcalayip karistirin: Soguyan tavuk gogsunu elinizle veya catal yardimiyla ince ince parcalayın. Kavrulan sebzelerin ustune tavuk parcalarini ekleyin, rendeli kasar peynirini de ilave edin. Tuz ve karabiber ile tatlandirip 2 dakika daha karistirarak atesten alin. Peynir hafif erimeli ama tamamen sivi hale gelmemeli, bu sayede sarma yaparken dolgu dagilmaz.
  5. Krepleri pisirin: Yapismaz tavada veya krep tavasinda cok az zeytinyagi ile yuzey silin. Bir kepce hamur dokup tavaya yayarak ince krep haline getirin. Her yuzu 1.5 dakika pisirin, kenarlar kalkinca spatula ile cevirip diger yuzu de pisirin. Her krebi ayri bir tabaga alin ve uzerine yaglikagit koyarak ustuste dizin, bu yontem kreplerin birbirine yapismasini engeller.
  6. Dolguyu sarin: Her krebin ortasina 2-3 yemek kasigi dolgu koyun. Once sag ve sol taraflarini iceri katlayip sonra asagidan yukari dogru simsiki sarin. Sarmalar yaglanmis borcam tepsiye dizin, bu sekilde hem firinda hem serviste daha duzenli gorunum elde edersiniz.
  7. Firinda son pisirme: Onceden isitilmis 180 derece firinda sarmalari 10 dakika pisirin. Bu asama dolgunun tamamen isinmasi ve ust yuzeyin hafif kizararak cirtlak bir doku kazanmasi icindir. Daha uzun tutarsaniz krepler sertlesir ve lezzet kaybi yasanir.
  8. Sos hazirlayip servis yapin: Ayri bir tavada 1 yemek kasigi zeytinyagi ve 1 yemek kasigi un kavurun, yavas yavas tavuk suyu veya sut ilave ederek yogun bir sos elde edin. Tuz ve karabiber ile tatlandirin. Firindaki sarmalari tabaklara alin, uzerine sos dokup maydanoz serpin. Sicak servis yapin cunku soguyunca krep sertlesir ve dolgu lezzetini kaybeder.

Sorun Giderme

Sorun Sebebi Cozumu
Krep yirtiliyor Hamur cok kalin veya dinlenmemis Hamuru 15 dakika bekletin ve daha ince acin
Dolgu dagilıyor Sicakken sarılmis veya fazla sulu Dolguyu sogutun, fazla suyu suzun
Krepler yapisiyor Tavada yag eksik veya ates cok yuksek Her krep oncesi yag silin, atesi kisın
Tavuk sert kalmis Haslama suresi kisa veya ates cok yuksek Orta ateste 20 dakika haslayin
Ust yanmis ama ic soguk Firin sicakligi cok yuksek 180 dereceyi gecmeyin, folyo ortun
Sos cok koyu Un fazla veya sivi az Sicak su ekleyerek inceltın

Zeytinyagi Secimi ve Kullanimi

Krepli tavuk sarma tarifinde zeytinyagi hem krep hamuruna esneklik kazandirmak hem de sebze kavurma asamasinda dogal lezzet katmak icin kullanilir. Hamura eklenen zeytinyagi krebin dokusunu yumusatir ve pisirme sirasinda tavaya yapismasini engeller, bu sayede her krep duzenli sekilde cikar.

Sebze kavurma asamasinda zeytinyaginin orta ateste kullanilmasi onemlidir cunku yuksek isida bazi yaglar yanar ve ac tat birakir. Zeytinyagi bu sicakliga dayaniklidir ve sebzelerin dogal tatini on plana cikararak dolgunun genel lezzetini dengeler. Ayrica firinda son pisirme oncesi borcamin tabanina surdugunuz ince zeytinyagi tabakasi sarmalarin yapismadan guzelce kizarmasini saglar.

Mutfaginizda duzenli kullanim icin ekonomik paketler tercih edebilirsiniz, ornegin 5 litre zeytinyağı secenegi hem maliyet acisindan avantajlidir hem de buyuk ailelerde veya sik yemek yapilan evlerde uzun sure yeter. Zeytinyagini karanlik ve serin bir yerde saklayin, boylece tadi ve yapisi bozulmadan uzun sure kullanabilirsiniz.

Sikca Sorulan Sorular

Krep hamurunu onceden hazirlayip buzdolabinda bekletebilir miyim?

Evet, krep hamurunu hazirlayip uzerini streç filmle kapattiktan sonra buzdolabinda 24 saat bekletebilirsiniz. Hatta bazi ascilar hamuru bir gece dinlendirmenin daha iyi sonuc verdigini soyler cunku un taneleri tam anlamiyla sivi emerek daha purus bir yapi olusur. Kullanmadan once hamuru buzdolabindan cikarip oda sicakligina gelmesini bekleyin ve tekrar cirparak karistirin, bu sekilde topaklanma olmaz.

Tavuk yerine baska et cesidi kullanabilir miyim?

Hindi gogsu veya sote edilmis dana eti kullanabilirsiniz ancak pisirme surelerini ayarlamaniz gerekir. Hindi tavuga benzer yumusak dokuya sahip oldugu icin ayni sekilde haslayabilirsiniz ama dana eti daha sert oldugu icin dusuk ateste daha uzun sure pisirmelisiniz. Kiyma eti de tercih edilebilir, bu durumda haslama yerine dogrudan zeytinyaginda kavurup baharatlarla tatlandirin, ancak kiymanin fazla yagini suzmeyi unutmayin yoksa dolgu cok yagli olur.

Krepler neden tavaya yapisiyor?

Tavaya yapismamin en sik nedeni yag eksikligi veya tavanin yeterince isinmamis olmasidir. Her krep dokulmeden once tavaya ince bir zeytinyagi tabakasi surun ve tavanin orta-dusuk ateste tam isinmesini bekleyin. Ayrica hamurda yag orani azsa krepler yapiskan olur, bu yuzden tarifteki olculere uyun. Yapismaz tava kullaniyorsaniz bile ilk krep genelde deneme amaclidir, ikinci krepten itibaren tava tam uyum saglar ve yapisma sorunu azalir.

★★★★★
Torunum için aldım her yerine gönül rahatlığıyla kullanıyoruz çok güzel
S. Ö. ✓ Hepsiburada'dan satın aldı
Bebek ve Çocuk Zeytinyağı — ürüne bak →

Dolguyu daha kremsi yapmak icin ne ekleyebilirim?

Kremsi doku icin rendeli kasar peyniri yerine labne peyniri veya az miktarda suzulmus yogurt ekleyebilirsiniz. Ayrica beyaz sos hazirlayip dolguya karistirmak da iyi sonuc verir, bunun icin 1 yemek kasigi zeytinyagi ve 1 yemek kasigi unu kavurup yarim su bardagi sut ilave ederek koyulasmasini bekleyin. Ancak fazla sivi eklerseniz dolgu akar ve sarma yaparken zorluk yasarsiniz, bu yuzden koyulugu kontrol edin ve gerekirse約間 rendeli peynir ekleyerek dengeyi saglayın.

Krepli tavuk sarmayi dondurarak saklayabilir miyim?

Evet, pismis sarmalari hava almayacak sekilde streç filme sarip dondurucuya koyabilirsiniz, bu sekilde 1 ay saklanabilir. Tuketecegi zaman buzdolabinda yavas yavas cozdurun ve onceden isitilmis 180 derece firinda 15 dakika isitin. Ancak dondurulmus sarmalarin dokusu taze yapilanlara gore约間 biraz daha yumusak olur, bu yuzden ozel gunler icin taze hazirlayip hemen servis yapmanizi oneririm. Dondurmadan once uzerine sos dokmeyin, sos servis sirasinda eklenmelidir.

Hangi garniturlerle servis yapabilirim?

Krepli tavuk sarmanin yanina coban salata, havuc tarator veya yogurtlu semizotu gibi hafif salatalar cok uyar cunku sarmanin kendisi doyurucu bir ana yemektir. Ayrica pilav veya patates puresinin yaninda da sunabilirsiniz ama bu durumda porsiyon miktarini azaltmanizi oneririm. Eger cocuklariniz varsa yanina domates sosu veya ranch sos koyarak servis yapabilirsiniz, boylece cocuklar daha istekli yer. Garnitur seciminde asit dengesi onemlidir, limonlu yesil salata sarmanin yogun lezzetini dengeleyerek agizda ferahlik birakir.

Paylaş: f X W
Sitemize ilk kez mi geldin? Çarkı çevir — 10 litre bedava zeytinyağı kazan.
Sepete eklendi ✓ Sepeti Gör →
🫒

→