İçeriğe geç
KAHVALTı VE ÇORBALAR

Tabldot Yemek Listesi: 4 Çeşit Menü ve Porsiyon Hesabı

13 Temmuz 2026 • Diolivo Zeytinyağları • 3 dk okuma
Tabldot yemek listesi tarifleri 1783929878

Tabldot, Fransızca table d’hôte ifadesinden gelir ve günün belirlenmiş menüsü demektir. Yemekhane, esnaf lokantası ve toplu yemek servisinde kullanılır. Aşağıda tabldot menü kurma mantığı, 4 çeşit örnek listeler ve haftalık plan var.

Tabldot Nedir?

Tabldot Alakart Açık büfe
Seçim Sınırlı, günün menüsü Menüden serbest Serbest, kendi alır
Fiyat Öğün ya da porsiyon Her ürün ayrı Kişi başı sabit
Hazırlık Toplu, önceden Siparişle Toplu, önceden
Nerede Yemekhane, lokanta Restoran Otel
Maliyet kontrolü En yüksek Orta Düşük

4 Çeşit Tabldot Mantığı

Ücretsiz hesaplama aracıKalori, vücut kitle indeksi, ideal kilo ve makro hesaplayıcıları — ücretsiz ve üyeliksiz.Hesapla

Klasik tabldot menüsü dört kalemden oluşur ve her biri farklı bir işlevi karşılar:

Sıra Kalem İşlevi Örnek
1 Çorba Açılış, ucuz doyurucu Mercimek, ezogelin, yayla
2 Ana yemek Protein kaynağı Etli nohut, tavuk sote, köfte
3 Yardımcı Tahıl ya da sebze Pilav, makarna, zeytinyağlı
4 Tatlı ya da salata Kapanış Sütlaç, cacık, mevsim salata

Denge kuralı: ana yemek etliyse yardımcı sebze; ana yemek baklagilse yardımcı pilav olur. İkisi birden ağır olmaz.

Haftalık Tabldot Planı

Gün Çorba Ana yemek Yardımcı Tatlı/Salata
Pazartesi Mercimek Etli nohut Pirinç pilavı Cacık
Salı Ezogelin Tavuk sote Bulgur pilavı Mevsim salata
Çarşamba Domates Sulu köfte Makarna Sütlaç
Perşembe Yayla Kuru fasulye Pirinç pilavı Turşu
Cuma Tarhana Fırında tavuk Zeytinyağlı sebze Kemalpaşa
Cumartesi Sebze Etli güveç Bulgur pilavı Mevsim salata
Pazar Mercimek Karnıyarık Pirinç pilavı İrmik helvası

Aynı ana yemeği haftada bir kez kullanmak menü tekrarı hissini engeller. Çorbalar iki kez dönebilir.

Porsiyon Hesabı

Kalem Kişi başı 50 kişi için
Çorba 250 ml 12,5 litre
Etli ana yemek 150 g 7,5 kg
Baklagil ana yemek 100 g kuru 5 kg
Pilav (pirinç) 60 g kuru 3 kg
Salata 100 g 5 kg
Ekmek 100 g 5 kg

Maliyeti Düşüren Altı Kural

  1. Baklagili haftada iki kez koyun. Porsiyon maliyeti en düşük ana yemek grubudur.
  2. Eti azaltıp sebzeyi artırın. Sulu köftede patates ve havuç ana hacmi taşır.
  3. Mevsiminde alın. Menüyü mevsime göre kurun, mevsimi menüye uydurmayın.
  4. Toplu pişirin, bölün. Bir tencere nohut hem ana yemek hem ertesi gün salata olur.
  5. Zeytinyağlıları kullanın. Soğuk servis edilir, önceden yapılır, ikinci gün daha lezzetlidir — mutfak yükünü dağıtır.
  6. Fire hesabı tutun. Atılan yemek görünmeyen en büyük maliyettir.

Tabldotta Zeytinyağlıların Yeri

Toplu yemek servisinde zeytinyağlı sebze yemeklerinin üç pratik avantajı vardır:

  • Önceden yapılır. Servis saatinde mutfağı meşgul etmez.
  • Soğuk servis edilir. Sıcak tutma ekipmanı gerekmez.
  • Beklemekle iyileşir. Bir gün önce yapılan barbunya, taze fasulye ve pırasa ikinci gün daha lezzetlidir.

Uygulama notu: yağın üçte biri servis anında çiğ olarak eklenir. Toplu üretimde bu adım genellikle atlanır ve yemeğin tadı düşer — oysa maliyeti değiştirmeyen, sadece sırayı değiştiren bir ayrıntıdır.

★★★★★
Ürün doğal ve tadı çok güzel, içimi kolay ve salatalarda da kullanıyorum
D. Y. ✓ Hepsiburada'dan satın aldı
2 Litre Zeytinyağı Toscana Serisi — ürüne bak →

Sıkça Sorulan Sorular

Tabldot ne demek?

Fransızca “table d’hôte” ifadesinden gelir ve günün belirlenmiş menüsü anlamına gelir. Misafir sınırlı seçenek arasından seçer; yemekhane, esnaf lokantası ve toplu yemek servisinde kullanılır.

4 çeşit tabldot yemek listesi nasıl olur?

Çorba, ana yemek, yardımcı (pilav, makarna ya da zeytinyağlı sebze) ve tatlı veya salata. Ana yemek etliyse yardımcı sebze, baklagilse yardımcı pilav seçilerek denge kurulur.

Tabldot ile alakart arasındaki fark nedir?

Tabldotta günün belirlenmiş menüsü sunulur ve seçenek sınırlıdır; alakartta misafir menüden serbestçe seçer ve her ürün ayrı fiyatlandırılır.

50 kişilik tabldot için ne kadar malzeme gerekir?

12,5 litre çorba, 7,5 kg etli ana yemek (ya da 5 kg kuru baklagil), 3 kg pirinç, 5 kg salata ve 5 kg ekmek. Kişi başı hesaplar tablodaki oranlara göre yapılır.

Tabldot menüde maliyet nasıl düşürülür?

Haftada iki gün baklagil ana yemek koyarak, eti azaltıp sebzeyi artırarak, mevsiminde alışveriş yaparak ve önceden hazırlanabilen zeytinyağlı yemekleri kullanarak.

Paylaş: f X W
Sitemize ilk kez mi geldin? Çarkı çevir — 10 litre bedava zeytinyağı kazan.
🫒

→