İçeriğe geç
MEZELER VE SALATALAR

Cacık Tarifi: Sulanmayan Kıvam ve Oran Tablosu

4 Mayıs 2026 • Diolivo Zeytinyağları • 5 dk okuma
Zeytinyağlı Cacık Tarifi: Serinleten Akdeniz Lezzeti

Cacık, yoğurt-salatalık-sarımsak üçlüsünün su ile inceltilmiş hâlidir. Tek sorunu sulanmasıdır ve bunun tek çözümü salatalığın suyunu almaktır. Aşağıda kıvam tablosu, cacık-haydari farkı ve sorun-çözüm rehberi var.

  • Hazırlık: 15 dakika
  • Bekleme: 30 dakika
  • Porsiyon: 4 kişilik

Kıvam Tablosu

Kıvam Yoğurt Su Kullanım
İçilebilir 2 su bardağı 1,5 su bardağı Yemek yanında
Klasik 2 su bardağı 1 su bardağı Bu tarif
Kaşıkla yenen 2 su bardağı Yarım bardak Meze
Haydari 2 su bardağı süzme Yok Ekmeğe sürülür

Cacık mı Haydari mi?

Ücretsiz hesaplama aracıBu öğün makrolarına nasıl oturuyor? Günlük protein, yağ ve karbonhidrat dağılımını hesapla.Hesapla
Cacık Haydari
Yoğurt Normal Süzme
Su Var Yok
Salatalık Var Genellikle yok
Yeşillik Nane, dereotu Dereotu ağırlıklı
Servis Kâsede, kaşıkla Tabakta, ekmeğe sürülür

Malzemeler (4 kişilik)

  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 orta boy salatalık
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı soğuk su
  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kuru nane ya da yarım demet taze nane
  • Dereotu (isteğe bağlı)
  • Tuz

Salatalığın Suyu Nasıl Alınır?

Cacığın sulanmasının tek sebebi salatalıktır. İki yöntem:

  1. Tuzlama: rendelenmiş ya da küp doğranmış salatalığa tuz serpip süzgeçte 15 dakika bekletin, sonra elle sıkın. En etkili yöntem budur.
  2. Kabuk ve çekirdek: kalın kabuklu salatalıkların kabuğunu soyun; iri salatalıklarda çekirdekli orta kısmı kaşıkla çıkarın — su oranı en yüksek yer orasıdır.

Rende mi Küp mü?

Rendelenmiş Küp doğranmış
Doku Yumuşak, homojen Çıtır, belirgin
Su salma Daha fazla Daha az
Uygun İçilebilir cacık Meze cacığı

Yapılışı

  1. Salatalıkları hazırlayıp tuzla süzgeçte 15 dakika bekletin, suyunu sıkın.
  2. Sarımsakları tuzla birlikte havanda ezin — tuz sarımsağı parçalar, cacıkta iri parça kalmaz.
  3. Yoğurdu bir kâsede çırpın, pürüzsüz olsun.
  4. Sarımsağı ekleyip karıştırın.
  5. Soğuk suyu azar azar ekleyin, istediğiniz kıvamda durun.
  6. Salatalıkları ekleyin.
  7. Kuru nane kullanıyorsanız avucunuzda ovalayarak ekleyin — aroması böyle açılır.
  8. Buzdolabında 30 dakika dinlendirin. Tatlar bu sürede oturur.
  9. Servis anında üzerine zeytinyağı gezdirin ve nane serpin.

Sorun-Çözüm Tablosu

Sorun Sebebi Çözümü
Sulandı Salatalığın suyu alınmadı Tuzlayıp 15 dakika süzün, sıkın
Sarımsak baskın Fazla ya da iri 2 diş; tuzla havanda ezin
Tadı düz Dinlendirilmedi 30 dakika buzdolabı
Ekşi Yoğurt eski Taze yoğurt; süzme daha güvenli
Nane hissedilmiyor Kuru nane ovalanmadan atıldı Avuçta ovalayın
Yoğurt topaklı Su doğrudan eklendi Önce yoğurdu çırpın, suyu azar azar

Varyasyonlar

  • Semizotlu cacık: salatalığın yarısı yerine doğranmış semizotu.
  • Kabaklı cacık: haşlanmış rendelenmiş kabak; Ege usulü.
  • Cevizli: üzerine iri kıyılmış ceviz.
  • Nanesiz, dereotlu: balık sofrası için daha uygun.
  • Buzlu cacık: servis anında 2-3 buz küpü; yaz sofrasında.
  • Sarımsaksız: çocuklar için; nane ve dereotu artırılır.

Cacıkta Zeytinyağı

Zeytinyağı cacığa karıştırılmaz, servis anında üzerine gezdirilir. Sebebi pratik: yoğurda karıştırılan yağ dağılmaz, küçük damlalar hâlinde kalır ve doku bozulur. Üste gezdirilen yağ ise her kaşıkta damağa temas eder.

Bu, yağın hiç ısı görmediği kullanımlardan biridir; kalite doğrudan tadılır. Yoğurdun ekşiliğiyle meyvemsi ve az acılı bir sızma zeytinyağı iyi eşleşir — çok acı bir yağ yoğurtla çatışır.

Yanına Ne Gider?

  • Kıymalı ve etli yemekler — sulu köfte, karnıyarık, etli dolma
  • Pilav ve bulgur
  • Mangal — etin yağını ve dumanını keser
  • Börek — kıymalı ve ıspanaklı olanla
  • Kızartmalar

Saklama

  • Buzdolabında: 1 gün. Cacık ikinci gün su salar ve tadı bozulur.
  • Salatalıksız yoğurt karışımı 2 gün durur; salatalığı servis günü ekleyin.
  • Dondurulmaz — yoğurt çözülünce ayrışır.
  • Sofrada sıcakta 1 saatten fazla bırakmayın; gölgede ve soğutucuda tutun.

Sıkça Sorulan Sorular

Cacık nasıl yapılır?

Tuzlanıp suyu sıkılmış salatalık, çırpılmış yoğurt ve tuzla ezilmiş sarımsakla karıştırılır, soğuk su azar azar eklenerek kıvam ayarlanır. 30 dakika dinlendirilip servis anında zeytinyağı ve nane ile sunulur.

★★★★★
Ürün doğal ve tadı çok güzel, içimi kolay ve salatalarda da kullanıyorum
D. Y. ✓ Hepsiburada'dan satın aldı
2 Litre Zeytinyağı Toscana Serisi — ürüne bak →

Cacık neden sulanır?

Salatalığın suyu alınmadığı için. Rendelenmiş ya da doğranmış salatalığa tuz serpip süzgeçte 15 dakika bekletmek ve elle sıkmak sorunu tamamen çözer.

Cacık ile haydari arasındaki fark nedir?

Cacık normal yoğurtla yapılır, su eklenir ve salatalık içerir. Haydari süzme yoğurtla yapılır, su eklenmez ve ekmeğe sürülecek kıvamdadır.

Cacığa zeytinyağı karıştırılır mı?

Karıştırılmaz, servis anında üzerine gezdirilir. Yoğurda karıştırılan yağ dağılmaz ve dokuyu bozar.

Cacık ne kadar dayanır?

Buzdolabında 1 gün. İkinci gün salatalık su salar. Salatalıksız yoğurt karışımı 2 gün saklanabilir; salatalık servis günü eklenir.

Kuru nane nasıl kullanılır?

Avuç içinde ovalanarak eklenmelidir; ovalama aromayı açar. Doğrudan serpilen kuru nane tadını vermez.

Paylaş: f X W
Sitemize ilk kez mi geldin? Çarkı çevir — 10 litre bedava zeytinyağı kazan.
🫒

→