ZEYTINYAğı REHBERI
Kısır Kaç Kalori
Kısır, ince bulgurla hazırlanan, zeytinyağı ve nar ekşisiyle lezzetlendirilen geleneksel bir Türk mezesidir. Porsiyon başına ortalama 150-200 kalori içeren kısır, malzeme seçimine...