Etiket: erik kalori

ZEYTINYAğı REHBERI

Yeşil Erik Kalori ve Besin Değerleri

Yeşil erik, 100 gramında yaklaşık 39 ile 46 kalori barındıran, oldukça düşük enerjili bir meyvedir. Hem taze tüketilir hem de turşu, reçel...

25 Eylül 2026 Devamını Oku →

ZEYTINYAğı REHBERI

Erik Kaç Kalori

100 gram taze erik yaklaşık 46-50 kalori içerir ve bu değer eriğin çeşidine, olgunluk derecesine göre küçük farklılıklar gösterebilir. Orta boy bir...

24 Eylül 2026 Devamını Oku →