ETİKET

Etiket: düşük kalorili sebzeler

Ispanak Kalorisi ve Besin Değerleri

Ispanak, 100 gramında yalnızca 23 kalori barındıran, düşük kalorili ama besin değeri yüksek bir sebzedir. Çiğ, pişmiş veya zeytinyağıyla sotelenmiş halleriyle sofralarda...

26 Eylül 2026 Devamını Oku →

ZEYTINYAğı REHBERI

Karnabahar Kaç Kalori

Karnabahar, 100 gramında yalnızca 25 kalori barındıran, düşük kalorili sebzeler arasında öne çıkan bir tercih. Pişirme yöntemi ve yanında kullandığınız malzemeler bu...

25 Eylül 2026 Devamını Oku →

ZEYTINYAğı REHBERI

Kereviz Kaç Kalori

Kereviz, 100 gramında yalnızca 16 kalori barındıran, düşük kalorili sebzeler arasında öne çıkan bir besindir. Hem sapı hem de kökü mutfakta farklı...

25 Eylül 2026 Devamını Oku →